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八角桂皮吃多了会便秘吗
补充说明：八角桂皮吃多了会便秘吗
2022-03-02 18:02
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钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
八角和桂皮，尽管在烹饪中增添风味，但可能存在引起便秘和损害胃肠健康的潜在风险。这两种香料味道浓烈，特别是对于体质偏热或排便不畅的人来说，过量食用可能导致便秘和情绪不稳。因此，热性体质的人应适度限制这类香料的摄入。值得注意的是，八角桂皮的强烈味道可能会刺激肠胃，长期使用可能会使肠胃变得更加脆弱和敏感。为了保护肠胃健康，建议适量使用香料。
2022-05-10 13:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
