首页> 精神心理科> 失眠> 治失眠> 灯心草治失眠配什么好

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

灯心草可以与龙骨、磁石、合欢皮等中药合用以治疗失眠,但使用前需咨询医生以确保安全有效。这些中药具有镇静催眠、安神定志、缓解焦虑、促进睡眠、改善睡眠质量等功效。
1.镇静催眠
因为灯心草具有镇静催眠的功效,其通过调节中枢神经系统功能来发挥上述作用。可遵医嘱将灯心草与其他具有镇静作用的中药材配伍以增强疗效。例如合欢皮、夜交藤等中药。
2.安神定志
灯心草能起到安神的作用,是因为灯心草入心经,有清心降火的作用。对于因心火旺盛导致的烦躁不安、难以入睡等症状,可在医生指导下用灯心草进行调理。
3.缓解焦虑
灯心草中的某些成分能够影响大脑内神经递质的平衡,从而产生一定的抗焦虑效果。可用于治疗由情志不畅引起的焦虑症状。可用灯心草配合龙胆草、黄连等药物进行调理。
4.促进睡眠
灯心草有助于促进睡眠主要是由于其具有松弛平滑肌和降低血压的效果,这两者都对改善睡眠环境有益。对于存在睡眠障碍的人群而言,在睡前适当服用灯心草可以辅助提高睡眠质量。
5.改善睡眠质量
灯心草中含有的生物碱类物质具有轻微的镇静作用,可以帮助放松身心,进入深度休息状态。对于经常熬夜加班或精神压力较大的人群来说,适当应用灯心草泡水喝有利于提升夜间睡眠效率。
需要注意的是,灯心草虽然有一定的治疗失眠的作用,但并不能替代正规医学治疗。若患者失眠情况持续未得到改善或者伴有其他身体不适,则需要及时就医检查并接受专业治疗。

2024-02-01 12:28

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。  焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。  病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;2、心理因素,如认知、情绪等;3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  电脑狂躁症  密码综合症  周末焦虑症  儿童精神分裂症  

  • 常见检查: 心理年龄测试  

  • 就诊科室:心理

适用药品

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

陈梅芳 副主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷

提问

杭州城东医院

唐敏

提问

杭州城东医院

张晨露

提问

杭州城东医院