首页> 五官科> 眼科> 近视> 怎样治疗眼花和近视

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

眼花和近视可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、屈光矫正手术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
通过鼓励青少年儿加每天至少2小时的户外活动时间来改善视力健康。因为阳光有助于调节视网膜外层细胞分泌多巴胺,进而影响眼球生长发育,减少近视风险。
2.正确的阅读姿势和习惯
强调保持正确的阅读姿势,如坐姿端正、书本与眼睛的距离适当等;并建立良好的阅读习惯,如定期休息眼睛。正确的阅读姿势和习惯有助于减轻眼部疲劳,预防近视的发生和发展。
3.眼镜矫正
当眼科医生诊断出患者存在近视时,会开具处方,然后由验光师为患者配制合适的眼镜。佩戴正确度数的眼镜能够帮助对焦清晰,缓解因近视导致的视力模糊等问题。
4.视觉疗法
视觉疗法包括一系列针对改善视力的训练方法,例如注视训练、追踪练习等,在专业人员指导下进行。这些训练旨在增强眼部肌肉协调性及调节能力,从而辅助解决因调节不足引起的近视为双眼视功能异常所致的视物不清。
5.屈光矫正手术
屈光矫正手术是在严格安全条件下施行的一种眼科手术,涉及调整角膜曲率或厚度以纠正不正常屈光状态。此法适合成年患者且度数稳定者,可永久性地改善近视状况。
除上述措施外,建议定期进行眼科检查,尤其是对于有家族史的人群。注意营养均衡,适量摄入富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜等,也有助于维护眼睛健康。

2024-02-29 17:28

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