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视疲劳眼球疼怎么办
补充说明：视疲劳眼球疼怎么办
a******W 2022-03-01 18:27
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
视疲劳眼球疼可以采取眼部按摩、眼部保健操、眼部热敷、抗疲劳眼镜、调节用眼镜等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部压力，每次约5-10分钟。此方法有助于促进血液循环，缓解眼部肌肉紧张，从而减轻视疲劳引起的疼痛。
2.眼部保健操
通过特定的眼部运动来放松眼部肌肉，一般每日晨起时做一次。此措施能够帮助改善眼睛的血液循环，减少因长时间盯着屏幕而造成的视觉疲劳。
3.眼部热敷
使用温水浸湿的毛巾轻轻覆盖于闭合的双眼上，温度保持在40℃左右，每次持续5-10分钟。热敷能促进眼部血管扩张、增加血流量，从而缓解眼部不适感。
4.抗疲劳眼镜
选择合适度数并配戴符合个人需求的抗疲劳眼镜，在需要长时间用眼时佩戴。这类眼镜镜片经过特殊处理可减少反光及眩光，减轻因光线刺激导致的视疲劳状态下的眼痛。
5.调节用眼镜
如果近视或散光程度较高，则需在验光师指导下配制合适的调节用眼镜，并定期更换。正确配戴可帮助对焦清晰，降低因聚焦错误引起之视力模糊及相关头痛等问题发生概率。
长时间用眼后应适当休息，每小时休息5-10分钟，眺望远方或做些眼部放松活动。必要时，可在医师建议下服用人工泪液滴剂以缓解干眼症相关不适。
2024-03-24 09:56
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
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活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。
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该产品适用于矫正18岁以上患者近视及散光。
