发病时间：不清楚
怎么提高视力恢复视力成人
补充说明：怎么提高视力恢复视力成人
a******W 2022-03-01 18:27
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
提高视力可通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、屈光矫正手术等方法来实现。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
通过鼓励并参与各种户外活动如远眺、球类运动等来增加眼睛放松时间。研究显示长时间室内对焦会导致调节紧张及近视风险上升；户外活动可促进眼部血液循环及多巴胺分泌从而缓解上述状况。
2.正确的阅读姿势和习惯
强调坐姿要正直，书本与眼睛的距离保持30-40厘米，避免过度用眼。良好的阅读姿势有助于减少因视距过近导致的调节紧张，预防近视的发生和发展。
3.眼镜矫正
当眼科医生诊断出视力问题后，会开具处方并在专业眼镜店配制合适的眼镜。正确佩戴矫正眼镜能够改善视力模糊等问题，并防止因为看不清而进一步损伤眼睛。
4.视觉疗法
由训练有素的专业人员指导一系列特定的视觉锻炼，通常需要定期完成以获得最佳效果。视觉疗法旨在增强眼部肌肉协调性和功能性，对于某些类型的弱视或斜视有益处。
5.屈光矫正手术
这类手术包括激光角膜屈光术，在门诊条件下局部麻醉下完成，通过改变角膜曲率来纠正不正确的眼睛聚焦。手术目的是使焦点准确落在视网膜上而不是前面或后面，从而改善视力。选择此项措施需考虑个体差异以及可能出现的风险。
除了上述建议外，应注意营养均衡，特别是富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、柑橘类水果和坚果，这些成分有利于维护眼睛健康。同时，定期眼科检查是监测视力变化和早期发现潜在问题的关键所在。
2024-01-15 05:53
举报相关问题
向医生提问
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
四味珍层冰硼滴眼液
清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
左旋多巴片
用于儿童、青少年中屈光不正性弱视、屈光参差性弱视及斜视性弱视患者。
眼氨肽滴眼液
本品适用于初期老年性白内障，玻璃体混浊等眼疾的治疗。适用于角膜炎、视力疲劳、青少年假性近视。
