发病时间：不清楚
最近老觉得眼睛干涩怎么办
补充说明：最近老觉得眼睛干涩怎么办
a******W 2022-03-01 18:28
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
最近老觉得眼睛干涩可以采取眼部按摩、蒸汽眼罩、人工泪液滴眼液、抗疲劳眼镜、睑板腺按摩等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位，如眉弓、眼窝中央等，每日数次。此方法有助于促进血液循环，缓解眼部疲劳和干燥。
2.蒸汽眼罩
将加温后的蒸汽眼罩敷于闭上的眼睛上方，根据产品指示使用时间。蒸汽有助于舒缓结膜充血及润滑眼球表面；佩戴时可放松身心进入休息状态。
3.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液，在需要时频繁点用。人工泪液模仿自然泪水功能，能暂时性改善角膜上皮损伤引起的不适感；长期使用不会产生耐药性。
4.抗疲劳眼镜
配戴专为减少视觉疲劳设计的抗疲劳眼镜，在长时间用眼后效果更佳。这类眼镜通过调整光线折射角度减轻对晶状体的压力，从而缓解因持续用眼造成的干涩等问题。
5.睑板腺按摩
由专业人员指导进行定期的睑板腺按摩，通常在眼科门诊进行。此措施旨在帮助疏通堵塞的睑板腺，改善油脂分泌不足导致的眼部干涩。
除上述措施外，还应保持充足的水分摄入，必要时可在医生指导下使用抗炎药物如四氢唑啉来缓解症状。建议定期进行眼科检查，特别是对于有干眼症家族史者，以便早期发现并处理相关问题。
2024-04-20 08:03
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干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。
症状起因：最近研究认为，眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素，而各因素之间的关系尚未明了。病因可分为以下四类： 1.水液层泪腺泪液分泌不足 是最常见的干眼角度原因；先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足；长期戴隐形眼镜者。 2.油脂层分泌不足 由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。 3.粘蛋白层分泌不足 缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。 4.泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀 眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。
就诊科室：眼科
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