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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

真性近视可能是由遗传因素、过度用眼导致眼调节功能减弱、环境因素、营养不良、睡眠不足等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.遗传因素
近视具有一定的家族聚集性和遗传倾向,若父母均为高度近视者,则子女患近视的风险较高。因此,对于有近视家族史的人群,建议定期进行眼科检查以早期发现并干预近视发展。
2.过度用眼导致眼调节功能减弱
长时间近距离看书、电子产品等会导致眼睛睫状肌持续收缩,晶状体变凸,进而引起近视。青少年儿童要养成良好的用眼习惯,如每小时休息5-10分钟,眺望远方放松眼部肌肉。
3.环境因素
在光线较暗的地方看书会使瞳孔放大,增加对近距离物体的焦距,从而诱发近视。户外活动可以促进多巴胺分泌,有助于延缓近视的发展。建议孩子每天至少进行一小时的户外活动。
4.营养不良
缺乏维生素A、钙和铬等微量元素会影响眼球发育和角膜透明度,进而影响视力健康。调整饮食结构,补充富含上述营养素的食物,如胡萝卜、牛奶、全谷类食品等。
5.睡眠不足
睡眠不足会导致机体免疫力下降,易受外界刺激的影响而发生近视。保证充足的睡眠时间,小学生应保持每天10小时以上的睡眠时间,初中生为9小时以上,高中生为8小时以上。
针对真性近视,家长应注意孩子的日常行为习惯,避免长时间盯着电子设备屏幕,以减少视觉疲劳。必要时,可遵医嘱使用散瞳剂如复方托吡卡胺滴眼液、硫酸阿托品眼用凝胶来缓解症状。

2024-02-18 11:10

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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