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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

眼疲劳症状包括视物模糊、眼干、眼痛、眼周肌肉酸痛和头痛,这些症状可能表明眼睛过度疲劳,建议就医以排除其他潜在的眼部问题。
1.视物模糊
长时间用眼导致眼睛调节功能暂时下降,晶状体形状改变异常,从而出现视物模糊的症状。主要表现为看远处和近处物体时都感到不清晰。
2.眼干
由于用眼过度导致泪液分泌减少或者蒸发过快,使角膜得不到充分润滑而引起眼干。典型症状为眼睛感觉干燥、有异物感、刺痛等不适。
3.眼痛
可能是因为用眼过度导致眼部血液循环受阻,进而引发炎症反应,产生疼痛感。这种疼痛通常位于眼球周围,有时可伴有视力变化。
4.眼周肌肉酸痛
长时间用眼会导致眼周肌肉持续收缩,无法得到休息,从而引起酸痛的现象发生。患者可能会感受到眼睑、眼眶等部位的肌肉紧张和疼痛。
5.头痛
可能是由于长时间用眼造成神经紧张,进而诱发头痛的发生。头痛一般集中在额部、颞部或枕部,有时伴随恶心呕吐等症状。
针对眼疲劳症状,建议进行眼科常规检查,如视力测试、裂隙灯检查以及眼压测量。治疗措施包括眼镜矫正、视觉疗法或在严重情况下考虑使用抗炎药物。日常生活中,应避免长时间盯着屏幕,定期休息并采取适当的眼保健措施,例如每小时休息5-10分钟,眺望远方或做眼部按摩。

2024-02-01 07:56

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眼疲劳

眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛,还会引发和加重各种眼病。

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