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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

眼干涩可以通过眼部按摩、蒸汽眼罩、人工泪液滴眼液、抗炎药物、睑板腺按摩等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位,如眉弓、眼窝中央等,每日数次。此方法有助于促进血液循环,缓解因用眼过度引起的眼部疲劳和干燥。
2.蒸汽眼罩
将温度适宜的蒸汽眼罩放置于闭上的眼睛上方,按照产品说明使用时间。通过提高局部温度和湿度来减轻角膜上皮损伤引起的不适感;适用于环境因素导致暂时性干眼。
3.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液,定时点眼,一天多次。人工泪液模仿自然泪液成分,能有效润滑眼球表面,缓解干涩症状;对于长期用眼导致的干眼症有较好的效果。
4.抗炎药物
遵医嘱口服或外用非甾体类抗炎药,例如氟米龙滴眼液、酮替芬滴眼液等。这类药物具有抑制免疫反应的作用,能够减少免疫细胞对泪腺的攻击,从而改善干眼症状;适合免疫相关性干眼患者。
5.睑板腺按摩
由专业人员指导,在清洁双手后轻柔地按压上下眼睑内部区域。此操作有助于疏通阻塞的睑板腺管,增加脂质分泌量,从而减轻由于油脂缺乏造成的干涩感。
除上述措施外,保持适当的室内湿度也有助于缓解干眼症状。同时注意避免长时间盯着电脑或手机屏幕,每小时休息5-10分钟,眺望远方或做些眼部放松运动,可预防干眼的发生。

2024-04-11 21:56

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眼干

所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。

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