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眼睛疲劳造成眼压高怎么办
补充说明:眼睛疲劳造成眼压高怎么办
a******W 2022-03-01 18:23
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眼睛疲劳引起的眼压高可以通过眼部按摩、热敷、眼部保健操、抗青光眼药物、激光治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,应尽快就医以避免潜在的视力损失风险。
1.眼部按摩
眼部按摩通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部肌肉紧张,通常每天数次。此方法有助于促进血液循环,减少视觉压力,从而辅助降低眼压。
2.热敷
热敷使用温度适宜的湿毛巾覆盖于闭眼休息状态下的眼皮上5-10分钟。提高局部温度能促进血管扩张、加速新陈代谢及分泌物排出;同时放松睫状肌也有助于改善视力模糊等问题。
3.眼部保健操
眼部保健操包括一系列特定动作如旋转眼珠、上下左右看等,每日定时完成。这些锻炼能够增强眼球及其附属结构的力量和灵活性,并且有助于调节内分泌平衡以减轻因用眼过度引起之不适感。
4.抗青光眼药物
抗青光眼药是眼科医生常用的降眼压药物,需要遵医嘱定期服用。这类药物通过增加房水流出或减少房水产生来降低眼内压力。对于因眼睛疲劳导致的眼压升高具有一定的效果。
5.激光治疗
激光治疗是一种无创技术,在专业人员操作下针对受影响区域进行精准照射。该措施旨在利用激光对角膜组织进行重塑,进而调整房水流通并降低眼压水平。其适用于某些类型的开角型青光眼。
长时间用眼后应适当休息,每小时休息5-10分钟,眺望远处或做些眼部放松运动。必要时可考虑配戴眼镜或隐形眼镜矫正视力,以减少因视力问题引起的视疲劳。
2024-01-28 19:18
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青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病。持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害,如不及时治疗,视野可以全部丧失而至失明。青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一,总人群发病率为1%,45岁以后为2%。
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对原发性开角型青光眼具有良好的降低眼内压疗效。对于某些继发性青光眼,高眼压症,手术后未完全控制的闭角型青光眼以及其他药物及手术无效的青光眼,加用本品滴眼可进一步增强降眼压效果。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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