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怎么预防霰粒肿
补充说明：怎么预防霰粒肿
a******W 2022-03-01 18:23
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
预防霰粒肿可以通过眼部卫生清洁、避免揉眼、均衡饮食、适度户外活动以及定期眼科检查来实现。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。
1.眼部卫生清洁
通过保持眼睛干净可以减少细菌感染和炎症的发生。建议每天用温水轻柔地清洗双眼，不要使用刺激性强的化妆品或护肤品。
2.避免揉眼
频繁揉眼可能导致眼皮与结膜囊之间的腺体堵塞，诱发或加重病情。教育患者不要随意用手接触眼睛区域，若感觉不适可使用消毒过的棉签轻轻擦拭。
3.均衡饮食
合理膳食有利于身体营养物质吸收利用，增强机体抵抗力，降低发生霰粒肿的概率。提倡食用富含维生素A、C及E的食物如胡萝卜、菠菜等蔬菜以及坚果类食物。
4.适度户外活动
适度户外活动能够促进新陈代谢，提高免疫力，进而起到辅助预防的作用。鼓励患者进行适当的阳光浴，但要避免长时间暴露于强烈紫外线下。
5.定期眼科检查
定期眼科检查有助于早期发现并处理潜在的眼部健康问题，降低患霰粒肿的风险。建议每年至少进行一次全面的眼科检查，特别是对于有家族史的人群。
如果症状持续不缓解或者伴有视力模糊等症状，应及时前往医院就诊。
2024-01-25 19:50
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霰粒肿（chalazion）是一种睑板腺的慢性炎症肉芽肿（lipogranuloma）。是在睑板腺排出管的管道上阻塞和脂性分泌物潴留的基础上而形成的。
