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熬夜眼疼眼红怎么办

发病时间:不清楚

熬夜眼疼眼红怎么办

补充说明:熬夜眼疼眼红怎么办

a******W 2022-03-01 18:23

眼红 排毒 疲劳 眼睛 肿胀 睡眠 疼痛 眼痛 视疲劳 青光眼 眼科检查

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

熬夜眼疼眼红可以采取眼部按摩、热敷、眼药水滴眼、休息调整等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如眉骨、眼窝边缘等,每日数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴排毒,缓解因长时间用眼造成的视觉疲劳和干涩感。
2.热敷
使用温湿毛巾覆盖双眼5-10分钟,每日多次。提高局部温度有利于放松睫状肌和平滑肌,减轻炎症反应;从而舒缓眼睛充血、肿胀等症状。
3.眼药水滴眼
选择含有人工泪液成分的眼药水,在感到不适时适量滴入。这些药物能够模拟自然分泌的泪液功能,起到润滑、保护角膜的作用;从而缓解由于缺乏睡眠导致的眼睛干燥、疼痛等问题。
4.休息调整
规律作息时间,保证每天有足够的睡眠时间。充足的休息可以帮助身体恢复精力,减少对眼睛的伤害;进而预防因为过度用眼引起的一系列不适症状。
长时间熬夜后出现眼痛、眼红可能是视疲劳的表现,但也要警惕青光眼急性发作的风险。建议定期进行眼科检查,特别是对于有家族史的人群。

2024-03-28 22:48

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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