发病时间：不清楚
眼疲劳引起眼痛怎么办
补充说明：眼疲劳引起眼痛怎么办
a******W 2022-03-01 18:21
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼疲劳引起眼痛可以通过眼部按摩、热敷、滴眼液、休息调整等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部肌肉紧张，通常每日数次。此方法有助于促进血液循环，减少视觉负担，从而减轻因长时间用眼导致的眼部疼痛。
2.热敷
使用温度适宜的湿毛巾覆盖于闭合的双眼上5-10分钟，每日多次。热敷能使毛细血管扩张、促进局部血液循环、加速新陈代谢，进而缓解眼部不适感。
3.滴眼液
选择适当的非处方滴眼液如人工泪液，在感到干涩时及时点用。这些滴眼液能有效润滑眼球表面，缓解因视屏时间过长引起的角膜及结膜损伤所致眼疼。
4.休息调整
建议每小时休息5-10分钟，眺望远处或做简单的眼保健操。充足的休息可以帮助恢复视力功能，预防进一步加重眼睛疲劳状态下的不适感。
长时间持续出现眼痛症状可能影响日常生活质量，建议患者到正规医院眼科就诊，完善裂隙灯检查、眼压测量等评估眼部状况。
2024-02-05 04:47
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眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。
症状起因：眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。
就诊科室：眼科
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