发病时间:不清楚
跑步胫骨疼痛多久恢复
补充说明:跑步胫骨疼痛多久恢复
a******W 2022-02-28 14:34
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
跑步胫骨疼痛一般需要1-2周的时间才能恢复,具体恢复时间要根据患者的具体情况来判断。
跑步胫骨疼痛可能是由于运动量过大,导致胫骨周围的肌肉以及韧带受到损伤,从而引起疼痛的情况。如果患者的症状比较轻微,且不伴有其他不适症状,一般通过休息1-2周的时间就能够恢复。但如果患者的症状比较严重,可能需要更长时间才能恢复。
建议患者在跑步时要注意控制运动量,避免长时间跑步,以免导致胫骨疼痛的症状加重。另外,患者也可以通过按摩的方式,促进局部血液循环,缓解疼痛症状。必要时,患者也可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。
在日常生活中,建议患者适当跑步,避免长时间跑步,以免对身体造成不良影响。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-02-28 21:31
举报向医生提问
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
妇科千金片
清热除湿,益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛,症见带下量多、色黄质稠,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎见上述证候者。
复方感冒灵颗粒
辛凉解表,清热解毒。用于风热感冒之发热,微恶风寒,头身痛,口干而渴,鼻塞涕浊,咽喉红肿疼痛,咳嗽,痰黄粘稠。
消痛贴膏
活血化瘀,消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
健康问答