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脊柱退变保守怎么治疗
补充说明：脊柱退变保守怎么治疗
a******W 2022-02-28 14:34
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脊柱退变的患者可以遵医嘱采取生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、物理疗法、矫形支具佩戴等保守治疗方法。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、适量运动及戒烟限酒，旨在改善整体健康状况。此措施有助于减轻脊柱负担，缓解因退行性改变引起的不适症状。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等可用于缓解轻度至中度疼痛和炎症。这类药物能抑制前列腺素合成，从而减少由脊柱退变所致的局部组织发红、肿胀及疼痛。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练涉及一系列针对背部、核心区域及下肢肌群的力量训练活动，通常需要定期执行。增强脊柱周围肌肉可提供更好的支撑力，有助于稳定脊柱结构并预防进一步退化。
4.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、电刺激以及针灸等手段，在专业人员指导下按计划进行。这些方法通过促进血液循环、放松紧张软组织来缓解因脊柱退变引起的局部僵硬和不适感。
5.矫形支具佩戴
矫形支具佩戴是定制适合患者体型且能够提供适当脊柱支撑的装置，并固定于日常使用。支具可以帮助纠正姿势异常，限制不恰当动作对脊柱造成的二次伤害风险；长期配戴还可能起到一定的减缓病情进展的作用。
建议定期评估治疗效果及可能出现的风险，以便及时调整治疗方案。同时，应避免长时间保持同一姿势，以减少脊柱压力，维护良好的睡眠姿势也有助于缓解症状。
2024-03-23 11:43
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近百年的医学研究发现表明，当椎间盘的发育完成后，人体的退行性变就开始了。脊柱是人体的纵轴，它支持体重，主导躯干的生理性活动——包括伸屈、侧屈和转体。正常的情况下，脊柱是人体中最易发生慢性劳损的部位。
症状起因：脊柱退变除了年龄的因素外，与先天发育、工作性质、劳动强度尤其是外伤都有一定的关系。 急性外伤，受伤的脊椎将提前或加速退变。年龄越大，颈椎骨质增生，椎间盘变性和韧带钙化发生也增多。脊椎的急性损伤和慢性劳损能导致其局部提前或加速退行性变
可能疾病： 移行脊椎 脊椎外伤 腰椎间盘突出 颈椎小关节创伤性退变性关节炎 骨质增生
常见检查：
就诊科室：骨科
