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成人缺钙要吃多久钙片
补充说明：成人缺钙要吃多久钙片
a******W 2022-02-28 14:34
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
成人缺钙要吃多久钙片，需要根据缺钙的程度、个人的身体情况以及治疗效果等因素来判断。一般需要吃2-4周，建议患者在医生的指导下进行补钙治疗。
缺钙可能是由于长期偏食、挑食，导致体内的营养元素不足，也可能是长期进行重体力劳动，导致身体内的钙元素过度流失所致。成人出现缺钙的情况后，可能会出现肌肉痉挛、口周麻木、骨质疏松等症状，还可能会出现牙齿松动、免疫力下降等情况。如果成人缺钙的情况比较轻微，身体的个人体质较好，并且积极配合医生治疗，一般吃2周左右的钙片即可。但如果成人缺钙的情况比较严重，而且个人体质也比较差，并且没有及时配合医生治疗，可能需要吃4周左右的钙片，甚至需要更长时间。
如果患者出现缺钙的情况，可以在医生的指导下，服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。日常生活中也可以多吃一些含钙量丰富的食物，如牛奶、虾皮、海带等，可以起到补钙的作用。同时还可以适当晒太阳，能够促进钙的吸收。
2022-02-28 20:53
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
