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跟腱炎是什么原因
补充说明：跟腱炎是什么原因
a******W 2022-02-28 14:34
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跟腱炎可能是由跟腱劳损、外伤、跟腱过度使用、鞋子不合适或遗传因素导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.跟腱劳损
跟腱劳损导致局部血液循环受阻、炎症因子积聚，进而引起跟腱炎。患者可通过按摩缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，减少炎症反应。
2.外伤
外伤可能导致软组织损伤，使跟腱部位出现血肿、水肿等病理改变，从而诱发跟腱炎的发生。对于外伤引起的跟腱炎，可遵医嘱服用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。此外还可配合医生通过针灸等方式来辅助治疗。
3.跟腱过度使用
跟腱过度使用会引起跟腱内部微小撕裂，随着时间推移会导致跟腱慢性损伤，进一步发展为跟腱炎。针对跟腱过度使用的病因，在日常生活中应避免长时间站立或走路，适当休息以减轻跟腱负担。
4.鞋子不合适
鞋子不合适可能会导致足部生物力学不平衡，增加跟腱承受的压力和张力，从而引起跟腱劳损和炎症。改善鞋履选择是关键预防跟腱炎的方法之一。建议穿戴合适的鞋子，提供良好的支撑和缓冲，例如运动鞋或专业跑鞋。
5.遗传因素
遗传因素可能会影响个体跟腱结构和功能的先天差异，使得某些人更容易发生跟腱炎。如果家族中有患跟腱炎的人，应更加注意保护跟腱，如减少度运动、正确使用鞋垫等。
患者平时应注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。若病情持续未见好转，则需及时就医，以便进行针对性处理。
2024-03-06 20:05
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
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