发病时间：不清楚
请问脚后跟长骨刺,怎么办
补充说明：请问脚后跟长骨刺,怎么办
a******W 2022-02-28 14:34
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚后跟长骨刺可以考虑物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、止痛药物口服等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等方法，每日可根据患者的具体情况进行选择。物理治疗有助于缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，从而减轻足跟部的不适感。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
通过使用定制的矫形鞋垫或调整现有鞋子来改善步态和减少足部压力，通常需要定期更换。矫形鞋垫或调整鞋类可提供额外支撑并纠正不正确的姿势，有助于稳定脊柱并减少因行走不当引起的关节负担。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服给药，按说明书指示频率服用。这类药物具有消炎镇痛作用，能有效抑制前列腺素合成，缓解由软组织损伤引发的肿胀及炎症反应。
4.糖皮质激素局部注射
在无菌条件下将适量的糖皮质激素药物精确注入至受影响区域，在专业医师指导下进行。此法能够迅速控制局部的免疫应答和发炎过程，但不宜频繁使用以防副作用积累。
5.止痛药物口服
止痛药物如对乙酰氨基酚可通过口服方式给予，按推荐剂量服用。此类药物可阻断前列腺素合成，缓解轻度至中度的钝性疼痛，适用于缓解足跟部的轻微不适。
除上述措施外，建议减少高跟鞋的使用频率，特别是在长时间站立或走路时，以免增加足底筋膜张力，延缓病情恢复。同时还要注意休息，不要进行剧烈运动，以免导致足跟部位受到摩擦以及挤压，不利于疾病的恢复。
2024-02-26 16:12
举报相关问题
向医生提问
脚后跟长骨刺指脚后跟因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
