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二分髌骨疼痛怎么缓解
补充说明：二分髌骨疼痛怎么缓解
a******W 2022-02-28 14:33
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
二分髌骨疼痛可以考虑穿戴支具、物理疗法、非甾体抗炎药、关节注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.穿戴支具
穿戴支具有助于稳定膝关节，减少运动时对髌骨的压力和摩擦，从而缓解疼痛。通常在活动前佩戴，在休息时取下。支具通过提供外部支撑来减轻关节负担，对于存在稳定性问题导致的髌骨疼痛有较好的效果。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能锻炼等方法，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张和改善关节功能。这些措施可帮助放松紧张的软组织并提高关节灵活性，进而减轻因软组织紧张引起的二分髌骨疼痛。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。按医嘱规定剂量服用。这类药物能有效控制轻至中度的二分髌骨疼痛，但不宜长期使用以免产生耐药性或其他不良反应。
4.关节注射
关节注射是在无菌条件下将药物（如玻璃酸钠）直接注入患处，通常由专业医师操作。此措施能够迅速缓解局部的肿胀和积液状态，有助于改善髌股关节面之间的相互作用，从而达到止痛目的。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、烤电等方式辅助治疗。日常生活中应避免剧烈运动，尤其是跳跃类运动，以减少髌骨关节面的磨损，延缓病情进展。
2024-02-21 15:44
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髌骨股骨疼痛症候群初期在行走、上下楼梯、蹲下站起时膝盖会出现疼痛的现象，严重时会有行走间突然膝盖无法出力，甚至站不稳的情形。
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