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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

跟骨骨软骨炎可以通过物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护措施、矫形鞋垫或支具等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗及按摩等方法,每日数次交替使用。这些措施有助于缓解局部肌肉紧张和促进血液循环,从而减轻跟骨周围组织的炎症反应。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,通常需要遵医嘱服用。NSAIDs具有解热镇痛作用,能抑制前列腺素合成,减少因发炎引起的肿胀和疼痛。
3.糖皮质激素注射
在医生指导下,在患处局部注射糖皮质激素,例如曲安奈德或倍他米松。此措施能够迅速减轻局部的免疫应答和水肿,但不宜频繁使用以防长期副作用发生。
4.关节保护措施
关节保护措施包括体重管理、适度活动限制以及避免高冲击性运动。这些措施有助于减少跟骨负担,防止进一步损伤软骨并促进愈合。
5.矫形鞋垫或支具
矫形鞋垫或支具可在医师建议下定制,需配合日常穿着以提供足部支撑和稳定。这类产品有助于纠正步态异常,分散压力分布,从而缓解跟后部不适感。
在治疗跟骨骨软骨炎的过程中,患者应注意休息,避免长时间站立或行走,以减轻跟骨负重。同时,应控制体重,以免增加跟骨的压力,延缓病情恢复。

2024-02-10 06:47

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跟骨骨刺综合征 (跟骨痹)

由于牵拉骨膜上的足底筋膜引起的跟骨下区域的足跟痛,在X线上有或无骨刺表现。骨刺是由于足底筋膜在跟骨的附着处过度牵拉骨膜所致。过度牵拉引起足底筋膜内缘的疼痛(足底筋膜炎)。导致跖筋膜紧张的病变有平足及跟腱挛缩。

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