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气滞湿阻便秘的治疗
补充说明：气滞湿阻便秘的治疗
a******W 2022-02-28 14:32
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
气滞湿阻便秘的治疗可以采取饮食调理、中药调理、腹部按摩、穴位针灸、运动疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
患者可适当食用具有润肠通便作用的食物如香蕉、苹果、燕麦片等。上述食物富含膳食纤维，能促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。
2.中药调理
通过服用枳实导滞丸、保和丸等药物来缓解不适症状。这些药物能够健脾消食以及化湿和胃，从而辅助改善因脾虚引起的消化不良、食欲减退等症状。
3.腹部按摩
患者可以在医生指导下顺时针轻柔地按压肚脐周围区域。此方法有助于促进胃肠蠕动和气体排出，对缓解由气滞引起的相关不适有积极作用。
4.穴位针灸
选择天枢穴、足三里穴等穴位，在专业人士操作下进行针灸。针灸以上穴位能够调节气血运行，对于改善气滞所致的便秘等问题有一定的帮助作用。
5.运动疗法
建议患者每天进行适量的体育锻炼，如快走、慢跑等。运动可以增加身体代谢，促进血液循环，有助于消除体内积聚的湿邪，改善湿阻所导致的不适症状。
针对气滞湿阻型便秘，应避免食用易产气的食物，如豆类、洋葱等，以免加重腹胀。此外，保持良好的排便习惯也至关重要，定时定量排便有助于预防便秘的发生。
2024-04-01 09:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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