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心脾两虚怎么办
补充说明：心脾两虚怎么办
a******W 2022-02-28 14:32
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
心脾两虚可以通过饮食调理、中药调理、情志调理、运动疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，增加营养丰富的食物摄入量来改善体质。补充必要的营养素有助于增强身体免疫力、促进新陈代谢；同时减少辛辣刺激性食品及高脂肪食物的摄取也有助于减轻胃肠道负担。
2.中药调理
选择具有补益脾胃功效的中药材如黄芪、党参等，制成药膳或汤剂服用。传统中医认为心脾两虚多由思虑过度引起气血运行不畅所致，使用上述药材可调和脏腑功能、缓解相关不适症状。
3.情志调理
建议患者平时注意保持心情舒畅，避免情绪波动过大。中医认为情志失调会导致气机郁滞，从而影响心脏和脾胃的功能，加重心脾两虚的症状。
4.运动疗法
可以选择太极拳、八段锦等较为柔和的运动方式，每天坚持锻炼30-60分钟。这些运动能够帮助调节气血，改善心脾两虚引起的乏力、食欲减退等症状。
此外，患者应避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于病情恢复。若症状持续未见好转或者加重，则需要及时就医，在医生指导下用药治疗，以免延误病情。
2024-03-02 10:18
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心脾两虚，病证名。指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。可见于贫血、紫癜、功能性子宫出血等病症。治宜补气摄血。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约（200 —— 800元）
