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孕妇能不能吃橘饼
补充说明:孕妇能不能吃橘饼
a******W 2022-02-28 14:33
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孕妇可以适量吃橘饼。
橘饼是由橘子制成的食物,含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分,能够补充孕期所需的营养元素,提高机体免疫力。但因其含糖量较高,所以不宜过量食用,尤其是妊娠期糖尿病患者需谨慎摄入。
如果孕妇对橘饼中的任何食材过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
橘饼中含有一定糖分,因此对于存在妊娠期糖尿病或血糖偏高的孕妇,应限量食用以控制血糖水平。
2024-04-15 01:32
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。