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吞气症治疗
补充说明：吞气症治疗
a******W 2022-02-28 14:32
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
吞气症治疗可以考虑饮食疗法调整、行为疗法、腹式呼吸训练、中药调理等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以排除其他潜在的消化系统疾病。
1.饮食疗法调整
饮食疗法调整包括减少摄入易产气食物如豆类、高纤维食品以及碳酸饮料等；制定规律进食计划并避免过量摄取。此措施有助于改善消化功能，减少胃肠道气体积聚从而缓解相关症状。特定个体可能对某些食物产生过敏反应导致上述现象发生。
2.行为疗法
行为疗法通常由专业心理医生引导患者认识不良吞咽习惯，并通过放松技巧及认知重塑策略来纠正行为模式。此方法着眼于改变患者对吞咽动作的认知评价，减轻因焦虑引起的吞气症症状。许多患有吞气症的人存在一定程度的心理压力，这会加剧吞气症的症状。
3.腹式呼吸训练
腹式呼吸训练涉及指导个体练习深且缓慢地吸气至腹部隆起，再缓缓呼出；每日多次练习并在日常生活中实践。腹式呼吸有助于增加膈肌活动范围，促进气体交换，进而改善通气功能。对于存在肺部疾病的患者，可能会因为胸廓运动受限而影响到正常的呼吸方式，此时采用腹式呼吸可以帮助打开胸腔，使氧气更好地进入肺部。
4.中药调理
中药调理需依据个体体质配制汤剂或丸散膏丹，并遵循医嘱定时服用。传统中医认为吞气症多因脾胃虚弱所致，通过内服补益气血、健脾消食之品可调养脏腑功能、缓解不适表现。
建议定期进行心理咨询，以帮助个体应对吞气症相关的心理压力。必要时，药物治疗也可考虑使用促胃肠动力药，如莫沙必利片、盐酸伊托必利片等，以改善消化系统功能。
2024-01-17 19:14
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吞气症(Aerophagia)是指婴儿在吮奶时吸入大量的空气，吞下的空气聚集在胃下部，奶液则留在胃上部，空气不能及时逸出，而进入小肠和大肠，使肠壁肌肉产生阵发性痉挛，引起腹部不适或剧烈腹痛。
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