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肝气不足肝火旺怎样调理
补充说明：肝气不足肝火旺怎样调理
2022-02-28 14:32
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精选回答(1)
李海涛 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。
提问
肝气不足、肝火旺可以通过调整饮食、调整生活习惯、服用药物等方式进行调理。
1、调整饮食
肝气不足、肝火旺的患者，在日常生活中可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，以免加重症状。
2、调整生活习惯
在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，适当进行体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、打太极等，能够促进全身血液循环，有利于身体健康。
3、服用药物
如果患者的症状比较严重，通过调整饮食和改变生活习惯不能得到缓解，可以在医生的指导下服用逍遥丸、加味逍遥丸等药物进行治疗，能够起到疏肝健脾、养血调经的作用。
2022-08-24 11:08
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医生回答(1)
刘强生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
得了肝气郁结的病患和出现胸胁胀痛，嗳气，恶心呕吐，胃部不适等临床出现。得了肝火旺盛的病患，能够出现头晕头痛，面色发红，口苦，眼睛干涩等临床出现，患有肝火旺盛和肝气郁结的患者，临床上常对症全身组织柴胡疏肝丸或加味逍遥丸选择医治，在用药品医治的同时，提议患者应保护心情舒畅，宜油腻饮食。
2022-02-28 17:14
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病证名。又称肝气虚。肝气即肝之脏气，是肝进行生理功能活动的物质基础和动力，肝气不足，肝的各种功能的见减退，出现肝气虚的病变。肝气虚证普通存在。
