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腰背痛怎么办
补充说明：腰背痛怎么办
a******W 2022-02-28 14:31
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰背痛可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括适度运动、体重管理、正确姿势训练等，旨在通过日常活动改善背部肌肉力量和脊柱稳定性。此措施有助于减轻因不良生活习惯导致的轻度腰背痛。核心肌群锻炼如平板支撑可增强腰部承托力；而肥胖会增加脊椎负担，导致疼痛加剧。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解急性和慢性腰背痛，通常口服给药。这类药物具有解热镇痛作用，能减少组织发炎并缓解由其引起的腰背痛。但须注意长期使用可能带来的消化道副作用。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可通过抑制神经兴奋性来缓解紧张的背部肌肉，通常口服。该类药物能够解除肌肉痉挛状态，从而减轻因肌肉紧张引起的腰背痛。需遵医嘱服用，避免长时间连续使用。
4.物理疗法
物理疗法包括温敷、冷敷、电刺激治疗等手段，在医师指导下进行。这些方法可以直接作用于受损区域，促进血液循环，缓解局部水肿及炎症反应。针对急性期的腰背痛效果显著。
5.针灸
针灸是中医传统技术之一，在特定穴位上施行细针刺入法，一般需要由专业医生操作。针灸通过调节气血流通、平抑脏腑功能亢进等方式发挥作用。对于某些类型的腰背痛有效果。
建议定期更换床垫硬度，维持适当的睡眠姿势，以减少脊柱压力。若经过上述措施后，症状无明显缓解甚至加重，应及时就医，以便进行进一步诊断和治疗。
2024-02-29 06:44
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背部由于疾病、创伤等引起的难受的感觉。
症状起因：背痛的症状起因： 1、急、慢性损伤 1）急性损伤 如脊柱骨折，韧带、肌肉、关节囊的撕裂，急性椎间盘突出等。 2）慢性损伤 如韧带炎，肌肉劳损，脊柱骨关节的增生和退变，脊柱滑脱等。 2、炎性病变 炎性病变分为细菌性炎症和非细菌性炎症两种。 1）细菌性炎症 可分为化脓性和特异性感染如脊柱结核。化脓性感染多见于椎间隙感染，硬膜外脓肿，椎体骨髓炎。 2）非细菌性炎症 风湿性肌纤维织炎，类风湿性关节炎，第3腰椎横突综合征，强直性脊柱炎，能储关节致密性骨炎。 3)脊柱的退行性改变 如椎间盘退变，小关节退变性骨关节炎，继发性椎管狭窄症，老年性骨质疏松症，假性滑聪及脊柱不稳定等。 3、骨的发育异常 脊柱侧凸畸形，半椎体，狭部不连性滑豚，驼背，能骼腰化或腰椎骰化，脊柱裂及钩状棘突，水平骰骨，下肢不等长，扁平足。 4、姿势不良 长期伏案工作或弯腰工作，妊娠，肥胖所致的大腹便便。 5、肿瘤 骨与软组织肿瘤，骨髓或神经肿瘤等。 6、内脏疾病引起的牵涉性痛 妇科盆腔疾病，前列腺疾病等可引起下腰痛，肾脏疾病如结石J瘤、肾下垂、肾盂肾炎及腹膜后疾病如脓肿，血肿等可引起腰背涌，肝股和心脏病可引起背部疼痛。 7、精神因素 随着社会进展及节奏的加快，此类疾病逐渐增多，如慢性疲劳综合征，精神过敏的脊柱炎，神经衰弱，瘟病，抑郁症。
常见检查：
就诊科室：中医、骨科
金天格胶囊
具有健骨作用，用于腰背疼痛，腿脚痰软，下肢痿弱，步履艰难等症状的改善。
布洛芬乳膏
用于缓解局部软组织疼痛，如肌肉痛、关节痛、腰背痛，以及扭伤、拉伤、劳损引起的疼痛，也可用于骨关节炎的对症治疗。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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