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髌骨软骨炎怎么康复
补充说明：髌骨软骨炎怎么康复
a******W 2022-02-28 14:31
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
髌骨软骨炎的康复可以通过功能性锻炼、物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护措施等治疗措施来管理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
患者可以在医生指导下进行肌肉力量训练、关节稳定性练习等针对性运动，如直腿抬高、静蹲等。此措施通过增强周围肌群力量及关节稳定性来减轻髌股关节压力，缓解炎症状态。对于髌骨软骨炎的康复至关重要。
2.物理疗法
常用的物理治疗方法包括热敷、冷敷、电疗等，在专业人士操作下进行。这些方法能够促进局部血液循环、缓解疼痛和肿胀。对改善髌骨软骨炎的症状有积极作用。
3.非甾体抗炎药
常用药物主要有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，按医嘱服用。这类药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。可有效缓解髌骨软骨炎引起的不适症状。
4.关节保护措施
日常生活中要注意休息，减少膝关节负重活动，以免加重病情。适当休息有助于减少关节负担，防止进一步损伤，有利于疾病的恢复。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、烤电等方式辅助治疗。同时应保持充足睡眠，避免过度劳累，注意保暖，以免受凉导致病情加重。
2024-02-22 11:16
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
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就诊科室：神经
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