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胫骨疼痛怎么治疗
补充说明：胫骨疼痛怎么治疗
a******W 2022-02-28 14:31
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
胫骨疼痛可以采取热敷、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、关节保护措施等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.热敷
患者可使用热水袋、暖贴等物品对患处进行局部加温，一般每次30-60分钟。通过提高皮肤温度促进血液循环，缓解因受凉引起的不适症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，减轻炎症反应，从而缓解疼痛。上述药物具有镇痛作用，能有效改善由外伤导致的软组织损伤而引发的肿胀及疼痛症状。
3.肌肉强化训练
患者可以在专业人员指导下进行针对性的肌肉力量训练，如直腿抬高练习、静蹲练习等，通常每周至少锻炼3次。增强下肢肌肉有助于稳定膝关节和小腿骨骼，减少因不稳定造成的伤害风险，进而缓解相关部位的不适感。
4.关节保护措施
日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。适当休息能够为机体提供良好的恢复环境，降低组织损伤概率，维护身体健康。
此外，如果患者的病情比较严重，则建议及时就医，在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康分散片等药物缓解不适症状。
2024-02-10 20:02
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“胫骨疼痛”是使用非常广泛的一种说法，可以用来描述多种小腿损伤。这里所说明的胫骨疼痛特指前面描述的炎症。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
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化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
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清热凉血，活血化瘀，消肿止痛。用于软组织损伤、骨伤、Ⅱ度烧烫伤，湿疹、疱疹。
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