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肌腱粘连怎么办
补充说明：肌腱粘连怎么办
a******W 2022-02-28 14:31
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肌腱粘连可以通过物理疗法、功能性锻炼、矫形器使用、关节活动度训练、肌肉强化训练等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括电刺激、超声波治疗等手段，通过外部设备作用于受损区域来改善血液循环和组织修复。这些方法能够促进局部血液循环，加速炎症消退及损伤修复过程，从而缓解因肌腱损伤引起的疼痛和肿胀现象；同时也有助于预防进一步发生粘连。
2.功能性锻炼
功能性锻炼是指患者在医生指导下进行针对性肌群活动，如爬墙运动、抗阻伸展练习等，旨在恢复受伤部位功能。此措施有助于增强肌力、改善关节灵活性及稳定性，进而减少因软弱无力导致二次伤害风险；此外也能促进血液循环，防止粘连发生。
3.矫形器使用
矫形器使用涉及定制适合患者的支具穿戴，在日常生活中辅助维持正确姿势。此举可提供稳定支撑并限制异常活动范围以减少对未愈合伤口之摩擦与压力；长期配戴有助于纠正不良姿态习惯，但须注意不宜过度依赖以免影响正常生活自理能力发展。
4.关节活动度训练
关节活动度训练通常由物理治疗师指导患者进行特定关节的屈伸、旋转等活动，每日数次。此措施旨在增加关节周围软组织的流动性，预防僵硬和挛缩的发生；对于存在肌腱粘连者，其可提高受影响关节的活动范围，减轻不适感。
5.肌肉强化训练
肌肉强化训练包括一系列针对目标肌群的力量训练计划，可能需要器械支持。强壮的肌肉可以提供更好的支撑和保护作用，减少肌腱负担，有利于预防肌腱再次出现粘连的问题。
在康复过程中，应定期评估肌腱的功能状态，以便及时调整治疗方案。必要时，手术松解也是一种有效的治疗方法，但在决定是否进行手术前需谨慎考虑风险和收益。
2024-01-24 17:05
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肌腱断裂吻合术后出现肌腱粘连是常见的，特别是手常手背部的伤口尤其容易出现。这种情况下，宜先观察和煅炼，经验表明，经过一段时间煅炼后，大部分粘连的病人会恢复。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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