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小孩湿热内蕴怎么调理
补充说明：小孩湿热内蕴怎么调理
2022-02-28 14:30
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钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
小孩湿热内蕴，一般可以通过饮食或生活上进行调理。孩子湿气重，与外界环境潮湿或者，由于饮食不节，食用过多生冷寒性的食物等损伤脾胃等因素有关，所以患者就容易出现消瘦或过胖，舌苔黄腻，易发湿疹，消化不良，腹胀，大便不成形等不良症状。建议饮食要规律，以易消化的流食为主，如牛奶，菜汁，果汁，稀粥等水分丰富的食物，可以多吃富含维生素B，C的绿色水果蔬菜。同时养成良好的作息时间，定时排便的习惯。多出门参加户外活动，锻炼身体，增强免疫力。
2022-04-11 11:41
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湿热内蕴指湿热蕴酿于中焦脾胃及肝胆。湿为重浊粘滞之邪，阻滞气机，与热邪相合，则湿热交困。热因湿阻而难解，湿受热蒸而使阳气更伤。
