首页> 外科> 骨科> 孕妇背痛> 孕妇背痛怎么缓解

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

孕妇背痛可以考虑热敷治疗、拉伸运动、孕期瑜伽、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾覆盖疼痛区域,每次15-30分钟,每日多次。热敷能增加局部血液循环,减少肌肉紧张和僵硬,从而缓解背痛。对于孕期背痛患者是一种安全有效的物理疗法。
2.拉伸运动
选择针对背部及腰部的舒缓性拉伸动作,在专业人士指导下定期练习。适当拉伸有助于放松紧张肌群,改善姿势,减轻因姿势不当引起的背痛。但需注意不可过度拉伸以免造成伤害。
3.孕期瑜伽
在专业教练指导下进行针对性强且安全性高的孕期瑜伽课程。孕期瑜伽通过温和地锻炼核心肌群来增强支撑脊柱的力量,同时促进血液循环与内分泌平衡,有效预防并缓解背痛。但须考虑个体差异及身体状况限制。
4.非甾体抗炎药
在医生建议下服用布洛芬、萘普生等非处方非甾体抗炎药物。这类药物具有轻度至中度止痛效果,适用于治疗孕期轻度至中度背痛。需遵循医嘱使用,并留意可能产生的副作用。
5.肌肉松弛剂
按医师处方规定剂量口服氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂。此类药物能够暂时抑制神经递质对突触后膜的兴奋作用,降低神经系统的兴奋性,起到镇静的作用,从而缓解背痛。但是要注意不宜长期大量用药。
孕期背痛若经过上述处理无效或加剧,应及时就医,必要时可在医生评估后使用低剂量阿司匹林或其他孕期专用止痛药物。

2024-02-24 21:59

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疾病百科

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孕妇背痛

孕妇背痛指怀孕期间孕妇背部出现疼痛酸痛等症状。

  • 症状起因:随着腹中胎儿月龄的增加,子宫胀大,腹肌受牵拉,前支撑力变弱而造成腰背部负担增加,致使支撑力量的需求大于肌肉可支撑力道。原本腰背部有损伤的孕妇,怀孕中、后期则更容易发生酸酸背痛的现象。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

适用药品

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