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中医治疗肥胖症
补充说明：中医治疗肥胖症
a******W 2022-02-25 14:31
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
中医治疗肥胖症可采取饮食疗法、运动疗法、中药调理、穴位埋线、拔罐疗法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整膳食结构，减少高热量食物摄入，增加低热量、高纤维食品的比例，控制总能量摄入。合理配比营养成分，促进脂肪分解代谢，有助于减轻体重，改善肥胖症状。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动如快走、跑步、游泳等，旨在提高心肺功能及代谢水平，每周至少进行3次，每次持续30分钟以上。长期规律地进行运动可增强肌肉力量，提高基础代谢率，有助于消耗多余脂肪，预防进一步增肥。
3.中药调理
中药调理需个体化配方，通常由经验丰富的中医师开具处方并指导服用；疗程因人而异，一般为数月至半年不等。中药可通过调节内分泌系统、改善消化吸收功能等机制帮助控制食欲、促进新陈代谢，从而辅助减脂塑形。
4.穴位埋线
穴位埋线是将生物材料制成的线体埋入人体特定穴位，利用线体对穴位产生的刺激作用来防治疾病的一种方法。此法可长时间刺激穴位，激发经络之气，调节脏腑功能，达到减肥目的。
5.拔罐疗法
拔罐疗法是一种传统中医疗法，通过在皮肤表面形成负压吸引，刺激局部血液循环，缓解疲劳和紧张感。对于肥胖患者来说，拔罐能够促进新陈代谢，消除体内多余的水分和脂肪，具有一定的减肥效果。
建议定期监测体重变化，以便及时调整治疗方案。同时，应保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳，以利于身体恢复和健康维护。
2024-02-28 14:40
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
