发病时间：不清楚
怀孕便秘怎么调理
补充说明：怀孕便秘怎么调理
2021-09-30 13:58
我要咨询
精选回答(2)
刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
怀孕一般指妊娠。妊娠便秘可以通过调整饮食、适当运动、使用药物等方式进行调理。
1、调整饮食
妊娠期间体内的激素水平会发生变化，容易使胃肠道的蠕动功能减弱，也会导致食物消化的时间延长，从而出现便秘的情况。妊娠期间可以多吃一些清淡易消化的食物，比如香蕉、猕猴桃、白菜等，能够促进胃肠道蠕动，从而改善便秘症状。
2、适当运动
可以根据自身情况适当运动，如散步、瑜伽等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化，可以改善便秘的情况。
3、使用药物
如果便秘情况比较严重，通过调整饮食、适当运动的方式得不到改善，必要时也可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗，可以起到润肠通便的作用。
除了上述方式以外，还可以通过按摩腹部等方式进行改善，有利于促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘症状。如果便秘情况比较严重，建议孕妇及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-07-01 22:46
举报刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
如果孕期便秘，可以先将开塞露注入直肠以缓解便秘。开塞露由甘油组成，具有润滑作用，注入直肠后，会溶解大便，使大便变软，几分钟后便排出。怀孕期间不建议使用其他口服药物，这会影响胎儿。还应注意生活中的饮食规则，不要暴饮暴食，避免辛辣刺激性食物。建议食用新鲜蔬菜和水果，可以防止便秘。
2023-03-29 19:27
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
健康问答
