首页> 药品> 烟酰胺> 烟酰胺是不是维生素b3

医生回答(1)

贾宝云 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

烟酰胺就是维生素B3。
烟酰胺是维生素B3的其中一种形式,两者为同一物质的不同名称,都可作为水溶性维生素,在人体内发挥重要作用。
在缺乏烟酸的情况下,可以通过食用肝脏、鸡肉、鱼肉等食物来摄取足够的烟酸。
因此,摄入足量的烟酸对于维持身体健康至关重要,但同时也要注意均衡饮食以确保多种营养素的吸收。

2024-03-30 03:48

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水溶性维生素

水溶性维生素能在水中溶解的一组维生素。包括复合维生素B以及一些其他维生素(如维生素C和维生素P)。大多数都能作为辅酶的组成部分发挥作用。

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