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肥胖症的治疗
补充说明：肥胖症的治疗
a******W 2022-02-23 19:00
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肥胖症的治疗可以通过饮食疗法、运动疗法、药物治疗、代谢手术等方法来实现。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法
通过减少热量摄入并调整食物结构来实现减重目标。日常生活中注意控制每日进食总热量，同时保证营养均衡。长期坚持低热量饮食有助于减轻体重，改善肥胖相关并发症。但需监测可能出现的营养缺乏及对机体的影响。
2.运动疗法
制定个体化运动计划，包括有氧运动和力量训练，建议每周至少进行150分钟中等强度运动。运动能提高新陈代谢率、促进脂肪燃烧，并增强心肺功能。开始前应评估身体状况，并逐渐增加运动强度以防受伤。
3.药物治疗
药物治疗通常需要医生处方，在指导下使用减肥药如奥利司他、利拉鲁肽等。这些药物可能通过抑制食欲或加速脂肪分解来帮助减轻体重。选择药物时要考虑其副作用和个人健康史。
4.代谢手术
代谢手术是在全身麻醉下进行的一种外科手术，旨在限制胃容量或减少食物吸收。此方法适合重度肥胖且伴有严重并发症者。术后需密切监控恢复过程及可能出现的并发症。
肥胖症患者应定期监测体重变化，以便及时调整治疗方案。必要时可咨询营养师或运动指导员，获得更专业的支持与建议。
2024-02-15 01:53
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
