发病时间：不清楚
药物性肥胖怎么减肥
补充说明：药物性肥胖怎么减肥
a******W 2022-02-23 19:01
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
药物性肥胖可以通过饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、药物治疗控制食欲、行为疗法改变习惯等方法来减肥。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少热量摄入、优化食物结构来实现减重目标。日常生活中可适当食用低脂、高纤维的食物如燕麦、红薯等。因为这些食物有助于延长饱腹感时间，进而减少过量进食的可能性。此外，其含有的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动，改善便秘等问题。
2.运动疗法增加代谢
制定个性化的锻炼计划，包括有氧运动和力量训练相结合的方式，每周至少进行3-5次，每次持续30分钟以上。运动能够提高身体的基础代谢率，帮助消耗更多的能量，从而达到减轻体重的目的。同时也能增强肌肉力量，改善体态。
3.药物治疗控制食欲
选择经过临床验证且适合肥胖患者使用的药物，在医师指导下使用以减少不良反应风险。这类药物通过调节中枢神经系统对食欲产生抑制作用，间接降低食物摄取量。但须注意长期服用可能导致副作用积累，因此必须严格按照医嘱执行。
4.行为疗法改变习惯
提供支持系统，例如互助小组，以帮助个体建立并维持健康的生活方式。此方法旨在纠正导致过度饮食的心理因素，如压力或情绪化进食。通过认知重构和行为策略来替代不健康的应对机制。
建议定期监测体重变化，以便及时调整方案。必要时可在专业营养师或医生协助下管理饮食及制定个性化减重计划。
2024-02-06 10:41
举报相关问题
向医生提问
精神病及某些疾病的患者长期使用氯丙唤、胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖皮质激素。息斯敏等药物，使患者食欲亢进、多食而肥胖。
