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鼻咽癌怎么预防
补充说明:鼻咽癌怎么预防
a******W 2022-02-23 19:01
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鼻咽癌的预防可以采取避免长期接触放射性物质、戒烟限酒和避免二手烟、均衡饮食并保持充足睡眠、定期进行健康体检、适当户外运动增强身体免疫力等措施。
1.避免长期接触放射性物质
因为电离辐射具有较高穿透力,可诱发基因突变,增加患癌症的风险。应尽量远离放射源,如CT检查时告知医生减少照射时间。
2.戒烟限酒和避免二手烟
烟草中的尼古丁等有害成分会损伤呼吸道黏膜,导致局部免疫功能下降,从而增加致癌风险。建议吸烟者尽早戒烟,并劝诫周围人群不吸烟、少饮酒。
3.均衡饮食并保持充足睡眠
不良的生活习惯可能导致机体免疫力低下,进而增加患病概率。充足的睡眠有助于维持正常的生理功能,提高抵抗力。日常生活中注意规律作息,保证每天有足够的休息时间。
4.定期进行健康体检
通过常规体检可以早期发现病变,及时处理,降低疾病进展为恶性肿瘤的概率。建议每年至少进行一次全面的身体检查,特别是对于有家族史的人群。
5.适当户外运动增强身体免疫力
适当的锻炼能够促进血液循环,增强体质,提高机体抗病能力,降低癌症的发生率。可以根据个人情况选择合适的运动方式和强度,如散步、慢跑、游泳等。
若患者出现不明原因的头痛、耳鸣等症状,应及时前往医院就诊以明确诊断并接受治疗。
2024-02-15 18:37
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发生于鼻咽粘膜的恶性肿瘤。中国的广东、广西、福建、湖南等地为多发区,男多于女。发病年龄大多为中年人,亦有青少年患病者。病因与种族易感性(黄种人较白种人患病多)、遗传因素及EB病毒感染等有关。鼻咽癌是一种侵入性很强的肿瘤,早期侵犯深部结构。鼻咽部因扩散的方式不同而引发不同的症候群:上行型(A型)扩展、下行型(D型)转移、上下行型(AD型)。
多发人群:中年人群
典型症状: 鼻内似有擤不出的鼻涕 张口呼吸 耳内闭塞感 鼻咽腔狭窄 咽部异物感
临床检查: 鼻内似有擤不出的鼻涕 张口呼吸 耳内闭塞感 鼻咽腔狭窄 咽部异物感
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