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血橙与普通橙子的区别
补充说明：血橙与普通橙子的区别
2022-02-21 15:47
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
血橙是一种普通的橙子，与普通橙子的区别在于是从外观、成熟度、果肉颜色等方面存在不同。
1、外观
普通的橙子，外观呈现为深黄色，内部也有可能会存在少量的杂质，但是没有办法进行分辨。血橙外观呈现为橙红色，内部也有可能会存在少量的杂质，但是没有办法进行分辨。
2、成熟度
普通的橙子，在成熟的过程中，果肉会呈现为淡黄色，而且味道酸甜可口。血橙在成熟的过程中，果肉会呈现为深黄色，而且味道比较酸甜可口。
3、果肉颜色
普通的橙子，果肉颜色通常为深黄色，但是没有办法进行分辨。血橙的果肉颜色通常为橙红色，而且比较鲜美。
除此之外，在功效作用上也有一定的区别。由于普通的橙子中含有较多的胡萝卜素，如果进食过多，可能会导致身体发黄。而血橙中含有较多的维生素C，可以促进身体的新陈代谢，有助于美容养颜。因此，建议适量进食普通的橙子。
2022-04-06 10:29
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
