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肠易激综合症怎么调理
补充说明：肠易激综合症怎么调理
a******W 2022-02-21 15:47
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肠易激综合症可以通过饮食调整、腹肌锻炼、中药调理等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
患者应遵循高纤维、低脂、易消化食物的原则，减少摄入可能诱发症状的食物如乳制品、豆类等。特定食物如乳制品可导致部分患者出现腹泻、腹痛等症状，故减少摄入此类食物有利于减轻症状。
2.腹肌锻炼
腹肌锻炼包括腹部肌肉收缩和放松练习，每日多次进行，旨在增强肠道运动功能。腹肌锻炼有助于改善肠道运动状态，缓解便秘或腹泻等不适症状，对肠易激综合征有积极影响。
3.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方，通常包含芍药、陈皮等药材，每日服用。传统中医学认为肠易激综合征与脾胃虚弱有关，上述药物具有调和气血、健脾消食的功效，能有效缓解相关症状。
肠易激综合征患者应避免过度的精神压力，保持良好的睡眠习惯，有助于调节自主神经系统，进而减轻症状。
2024-03-13 15:52
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
