首页> 精神心理科> 洁癖> 洁癖如何治疗

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

洁癖可以通过心理咨询、认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理医生进行面对面交流,帮助患者了解并接受自己的洁癖倾向。此方法有助于减轻由洁癖引发的心理压力,促进个体对日常生活中不可避免的微小污染源有更合理的应对方式。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专家指导,在一定周期内完成一系列会话以调整思维模式。此法旨在改变患者关于清洁与卫生的相关错误观念及过度担忧;通过渐进式减少不必要的清洁行为来缓解其不适感。
3.暴露疗法
暴露疗法需要心理医生设计一个逐步接触“脏”事物的过程,让患者逐渐适应并减少回避行为。该方法认为洁癖是对某些物体或情境的不合理恐惧,通过反复接触这些刺激物可以帮助患者认识到它们并没有那么可怕。
4.系统脱敏治疗
系统脱敏治疗需制定一套逐步降低敏感度的计划,在心理学家引导下按部就班执行。此策略旨在通过渐进式减少对“不洁”状态的焦虑反应来缓解洁癖症状;它认为洁癖源于个体对潜在威胁的高度警觉性反应。
除了上述治疗方法外,建议患者还可尝试社交技巧训练、家庭治疗等方法来辅助改善洁癖症状。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食也有助于缓解相关问题。

2024-02-02 23:20

举报

相关问题

查看更多问题>>

向医生提问

疾病百科

疾病百科

洁癖 (洁癖症)

普通来说,洁癖就是太爱干净。一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖症。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种。应该求助于心理医生。洁癖并不是女孩的专利,一些男孩也会患上这种病,有的男孩甚至表现得更严重。

  • 多发人群:所有人

  • 临床检查:颅脑CT  

  • 治疗费用:市三甲医院约(3000—— 8000元)

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

长春胺缓释胶囊

1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍失眠)。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。

盐酸氟西汀胶囊

抑郁发作、强迫症、神经性贪食症,可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。

盐酸奥布卡因滴眼液

盐酸奥布卡因滴眼液行表面麻醉进行白内障超声乳化手术可缓解患者术前心理紧张情绪,减轻疼痛不适,减少术后并发症的产生,有利于患者的术后康复。

推荐医生更多

夏海涛 副主任医师

提问

合肥京东方医院

史天涛 主任医师

提问

北京裕和中西医结合康复医院

蒙华庆 主任医师

提问

重庆优眠精神心理专科

刘双臣 主任医师

提问

北京德胜门中医院精神科

夏光源 主治医师

提问

贵阳正宇铁路医院

牛京育 副主任医师

提问

北京德胜门中医院精神科