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南苜蓿的功效与作用
补充说明：南苜蓿的功效与作用
a******W 2022-02-21 15:48
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
南苜蓿具有营养补充、改善消化功能、缓解贫血、降低血压、抗炎作用等功效与作用。由于南苜蓿可能具有潜在的药理作用，若将其作为药物使用，应咨询医生以确保安全和有效。
1.营养补充
南苜蓿富含蛋白质、碳水化合物等营养成分，适量食用可为身体提供所需的能量和养分。通过食物摄入的方式补充日常所需营养素，适用于需要增强体质或恢复体力的人群。
2.改善消化功能
南苜蓿中含有多种膳食纤维，这些物质可以促进胃肠蠕动，从而起到促进排便的作用。对于存在便秘困扰者而言，适当进食有助于改善症状。但不宜过量食用，以免引起腹泻。
3.缓解贫血
由于南苜蓿中含铁元素较高，而铁是合成血红蛋白的重要原料之一，因此具有一定的补血效果。贫血患者可通过增加摄入量来改善缺铁性贫血的症状。但是对本品过敏者禁用。
4.降低血压
南苜蓿中的黄酮类化合物能够帮助扩张血管并降低血液黏稠度，进而达到降压的目的。对于高血压患者来说，长期适量食用可能有助于控制血压水平。但需注意不可替代正规药物治疗。
5.抗炎作用
南苜蓿提取物中的异黄酮类化合物具有明显的抗炎活性，能有效抑制炎症反应的发生和发展。对于存在免疫调节需求的人群，可考虑将其作为辅助调理手段。但不建议自行盲目服用。
需要注意的是，虽然南苜蓿有一定的营养价值和药理作用，但在食用时仍需遵循适量原则。同时还要注意区分品种，避免误食有毒的白花菜。
2024-03-24 10:53
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
