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孕妇能不能吃橘红
补充说明：孕妇能不能吃橘红
a******W 2022-02-21 15:47
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医生回答(1)
董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇可以适量食用橘红。
橘红是一种中药材，具有宣肺止咳、利咽化痰的功效，对于咳嗽痰多、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。此外，橘红还含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质，能够提高机体免疫力，促进胎儿健康发育。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则应慎用橘红，因为橘红中含有一定的糖分，过量摄入可能会导致血糖波动。
在孕期饮食中，应注意保持均衡膳食，避免暴饮暴食或过度依赖某种食物来解决身体不适症状。若出现任何疑问或不适，请及时咨询专业医生的意见。
2024-02-16 16:46
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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