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骨骼多久停止发育
补充说明:骨骼多久停止发育
2022-02-21 15:47
骨骼 停止发育 发育 睡眠
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精选回答(1)
王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长:新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等
提问
骨骼一般19岁到22岁停止发育。当女孩大约19岁时骨骺将逐渐闭合,骨骼将停止发育,当男孩大约22岁时骨骺将闭合,骨骼将停止正常发育。在骨骼发育期间,男孩和女孩都应该多锻炼多参加户外活动,适当食用钙含量高的食物,如豆制品和乳制品,保证充足的睡眠和合理的休息有利于骨骼发育。
2022-06-25 07:02
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