首页> 营养科> 树莓> 宝宝吃树莓的好处

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

宝宝吃树莓的好处主要包括补充营养、促进消化、增进食欲、保护视力、促进牙齿生长等,但需要注意适量食用,以免引起不适症状。

1、补充营养

树莓中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,宝宝适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的生长发育。

2、促进消化

树莓中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适量食用后可以改善消化不良的情况。

3、增进食欲

树莓中含有丰富的果酸,可以促进胃酸的分泌,有助于食物的消化与吸收,适量食用后可以增进食欲。

4、保护视力

树莓中含有丰富的维生素A,可以促进宝宝眼睛内感光色素的形成,在一定程度上可以改善视力,还可以缓解眼睛疲劳。

5、促进牙齿生长

树莓中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分,可以促进牙齿的生长,还可以促进钙的吸收。

但需要注意的是,宝宝的胃肠道功能尚未发育完善,不宜过量食用树莓,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状,可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。

2022-02-21 18:03

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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