首页> 营养科> 牡蛎> 牡蛎的作用功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

牡蛎具有补肾益精、养阴润燥、镇静安神、平肝潜阳、收敛固涩等功效作用。由于牡蛎可能具有一定的药理作用,使用前最好咨询医生以确保安全和正确使用。
1.补肾益精
牡蛎具有滋阴补肾的功效,其含有的锌、硒等微量元素有助于促进精子生成和提高性功能。可用于治疗男性阳痿、早泄等症状。可将牡蛎制成药膳或遵医嘱服用牡蛎制剂进行调理。
2.养阴润燥
牡蛎入肾经,能滋养肾脏之阴液,从而达到养阴润燥的效果。对于阴虚火旺所致目眩、盗汗、心烦不寐等情况有一定的缓解作用。可选用生牡蛎煎汤或炖服。
3.镇静安神
由于牡蛎含有一定量的镁元素,而镁元素能够起到抑制神经兴奋的作用,进而使患者的情绪稳定下来。因此可以辅助改善焦虑、失眠等问题。可通过食用牡蛎或者口服牡蛎粉等方式摄入镁元素来发挥作用。
4.平肝潜阳
本品具有一定的镇静作用,同时也有一定的降血压效果,所以能起到平肝潜阳的作用。适用于头晕、头痛、耳鸣等症。可用鲜牡蛎加水煎煮后饮用。
5.收敛固涩
牡蛎味咸入肾经,有滋阴补肾的作用;且其性微寒,能清热解毒,两者合用有利于敛肺止咳。对于肺虚久咳、自汗盗汗等病症有一定的治疗效果。可配伍其他中药如麻黄根、五倍子等增强疗效。
需要注意的是,牡蛎属于寒凉食物,脾胃虚寒者应慎用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外,如果需要长期服用牡蛎以达到某种功效,建议咨询专业医生以确保安全有效。

2024-04-04 03:58

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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