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喝苏打水一天多喝几瓶有没有副作用
补充说明：喝苏打水一天多喝几瓶有没有副作用
a******W 2022-02-21 15:46
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
喝苏打水一天多喝几瓶通常没有明显的健康风险，但也无需刻意追求每天喝多少瓶。
适量饮用苏打水有助于中和体内产生的胃酸，减轻由胃酸过多引起的不适症状。但是长期、过量摄入会导致体内的钙质流失，从而引发骨质疏松等问题。
如果存在肾脏疾病或需要控制高血压，则应减少苏打水的摄入量，因为苏打水中的钠含量较高，可能会影响血压和肾功能。
日常生活中可以适当饮用苏打水，但不宜过量，特别是对于有特定健康状况的人群而言，应注意监控身体反应，并咨询医生建议。
2024-02-15 19:38
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
