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葫芦的作用与功效有那些
补充说明：葫芦的作用与功效有那些
a******W 2022-02-21 15:50
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
葫芦具有解毒、利水消肿、润肺止咳、明目、养心安神等功效作用。由于葫芦的药用价值较高，若需要长期或大量使用葫芦进行治疗，建议咨询医生以确保安全有效。
1.解毒
葫芦中含有丰富的维生素C和多种氨基酸等物质，这些物质具有一定的抗氧化性，能帮助机体清除自由基，从而达到辅助解毒的目的。通过食用葫芦可以缓解因食物或药物中毒引起的不适症状，如恶心、呕吐等。
2.利水消肿
葫芦入药后归于小肠经以及膀胱经，能够起到通淋散结的功效。而小肠主液，膀胱主气化，因此可促进体内液体代谢，达到利水消肿的效果。对于水肿、尿少等症状有一定的改善效果。可通过煎煮或研磨成粉末的方式服用。
3.润肺止咳
葫芦性寒凉，具有清热解毒的作用，而咳嗽多由风热侵袭所致，故而葫芦对治疗咳嗽有效。葫芦可用于缓解因感冒、支气管炎等原因引起的咳嗽、痰黄稠等症状。可将葫芦切片晒干后泡茶饮用。
4.明目
从中医角度而言，葫芦性味甘平，入肝经，具有清肝明目的功效，所以能用于视力模糊、眼干涩等问题的调理。日常生活中可以通过直接咀嚼新鲜葫芦籽或者将其制成葫芦籽粉来摄入葫芦籽中的营养成分。
5.养心安神
由于葫芦含有一定量的维生素B族，其具有调节神经功能的作用，有助于提高睡眠质量。对于失眠、焦虑等情况具有一定的缓解作用。可在睡前适量食用葫芦以助眠。
需要注意的是，葫芦作为一种中药材，虽然具有上述所述的功效与作用，但并不适合所有人群长期大量食用。脾胃虚寒者慎用葫芦，以免引起腹痛、腹泻等不良反应。
2024-03-11 03:10
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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