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女性吃柿饼的功效与作用禁忌

发病时间:不清楚

女性吃柿饼的功效与作用禁忌

补充说明:女性吃柿饼的功效与作用禁忌

a******W 2022-02-21 15:48

柿饼 通便 糖尿病 维生素 消化 便秘 果胶 消化不良 腹胀 腹痛 血糖升高 辣椒 花椒 小米粥 面条 西红柿 苹果

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

女性吃柿饼的功效与作用主要包括补充营养、润肠通便等,其禁忌主要包括胃肠道功能较差的人群、糖尿病患者等。

1、功效与作用

柿饼含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以改善便秘的情况。柿饼中含有丰富的果胶,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。

2、禁忌

柿饼中含有的糖分比较高,胃肠道功能较差的人群食用后,可能会加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。柿饼含有的热量也比较高,糖尿病患者食用后可能会导致血糖升高,不利于病情的控制,因此糖尿病患者应避免食用。

日常生活中,建议患者注意饮食健康,避免进食过多辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。另外,患者可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有助于补充机体所需营养,从而增强自身体质。同时,患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动,如骑车、打球、游泳等,有助于增强机体的抵抗力。

2022-02-21 17:21

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糖尿病 (消渴)

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