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脚后跟长骨刺怎样治疗
补充说明：脚后跟长骨刺怎样治疗
a******W 2022-02-21 15:49
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚后跟长骨刺可以通过足部支撑器械使用、矫形鞋垫或鞋类调整、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、止痛药物口服等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.足部支撑器械使用
通过穿戴定制支具或矫正器来提供额外支持和稳定，通常需要医生处方并在专业人员指导下使用。这些器械有助于分散压力、纠正步态异常，减少因不正确承重引起的足底筋膜张力增加导致的疼痛加剧。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
通过添加适当高度的鞋垫或对鞋子进行调整来改善步态和姿势，一般由专业人士如物理治疗师指导完成。此举旨在缓解因不良姿势或步态所致的足部负担，从而减轻跟腱紧张状态下的不适感。
3.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药以减轻炎症反应及缓解疼痛。这类药物具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成，降低组织通透性并减少水肿，进而缓解跟腱处的红肿、灼热等症状。
4.糖皮质激素局部注射
在无菌条件下将药物如曲安奈德注入受影响区域，在门诊操作下进行。此方法能够迅速减轻局部的发红、发热以及剧烈疼痛等问题。但需注意不宜频繁使用以免产生依赖性或其他副作用。
5.止痛药物口服
按医嘱选择适合的止痛药物如阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等按时服用。此类药物可通过抑制中枢神经系统而发挥镇痛效果，帮助缓解跟腱周围软组织损伤引发的持续性钝痛。
除上述措施外，建议减少高跟鞋的使用频率，以低跟鞋替代，特别是在长时间站立或行走时。适当的康复运动，如拉伸和强化小腿肌肉活动，可在医师指导下辅助改善症状。
2024-02-20 18:49
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脚后跟长骨刺指脚后跟因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
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