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野淮山药的功效与作用及禁忌
补充说明：野淮山药的功效与作用及禁忌
a******W 2022-02-21 15:49
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龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
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野生山药的功效与作用主要有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、润肠通便等，其禁忌主要有避免食用过量、避免食用不当、过敏人群以及特殊人群。
1、功效与作用
野生山药是一种药食同源的食物，其含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于增强人体的消化功能。此外，野生山药还具有补脾养胃的作用，可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀、腹泻等不适症状。
2、禁忌
由于野生山药中含有大量的淀粉，如果过量食用，可能会导致淀粉在胃肠道内堆积，从而引起腹胀、腹痛等消化不良的症状。此外，野生山药还具有生津益肺的作用，如果过量食用，可能会导致津液受到损伤，从而引起口干、口渴等上火症状。
需要注意的是，对野生山药过敏的人群应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。此外，由于野生山药中含有大量的淀粉，因此糖尿病患者应避免食用，以免导致血糖升高，不利于控制病情。
在日常生活中，患者还要注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等，以免加重病情。
2022-02-21 16:02
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对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
